稽古について

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普段の稽古は週3回と、道場稽古になります。
(もちろん、週1回からの稽古でもかまいません)

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■ 同好会の稽古とは・・・
各道場にて先輩が後輩に教える稽古です。(先輩に指導をうけながらの稽古ですが、自分達のペースで進める事ができます。稽古後に食事に行ったりもします)
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■ 6大学合同稽古とは・・・(週2回)
東京大学・早稲田大学・明治大学・法政大学・武蔵野大学・日本大学・国際基督教大学の7校の同好会で行なう合同稽古です。(普段あまり交流することのない他校の生徒と楽しみながら稽古ができます。ぜひ!参加をお勧めします)
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■ 道場稽古とは・・・
極真会館東京城西支部の一般道場での稽古です。(国際基督教大学同好会の所属する東京城西支部の各道場にて稽古ができます。社会人の方々と一緒に、黒帯の先生方の指導を受けながら極真空手の技を学ぶ事ができます)
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道場稽古の予定について詳しく知りたい場合は、極真会館東京城西支部のホームページを見てください。こちらから>>>

ちなみに極真会館東京城西支部は、「チャンピオン製造工場」として格闘技雑誌にも特集されたこともある支部で、 2011年に行われた極真空手の世界大会には、3人もの日本代表選手を輩出しました。また、全日本大会での優勝者や世界大会での上位入賞者も数多く輩出しています。そんなワールドクラスで活躍されている現役選手の先生方に直接指導していただける同好会他にありません。ぜひ!恵まれた環境での稽古を楽しみましょう。

1回の稽古は1時間〜1時間半で集中してやるため、忙しい方でも継続して稽古に出ることができます。また、指導は各人の体力に合わせて行われ、絶対に無理はさせませんので、運動経験が全くない方や体力に自信のない方でも気軽に来ていただいて大丈夫です。逆に、やる気体力のある方は、道場を自由に使って自主練や居残り練習をすることもできます。
(毎日多くの先輩方が居残り練習をしているので、稽古でわからなかったことを質問することもできます。また、全国レベルで現役選手として活躍されている先生方に、マンツーマンで丁寧に教えていただけるチャンスでもあったりします。)

では、どの稽古に出たらいいの?とお考えのあなた!同好会メンバーの親睦を深めるためにも、同好会稽古にはできるだけ参加してもらいたいと思っています。
それぞれの場所で各2回、計6回の稽古を毎週習う事ができます。もちろん、週1回の稽古でもかまいませんが、できるだけ色々な稽古に参加をしましょう。また、昇級するためには道場稽古への参加が必須になりますので、週1回以上は道場稽古に参加するようにしましょう。

入部もしくは体験練習をご希望の方は、問い合わせ もしくは 事務局 03-3363-8430 までご連絡ください。

 

指導員紹介は こちら>>>